Běžecký workshop s Milošem Škorpilem a leguano v Praze Dejvicích

Detailní popis produktu

Hodina a půl kurzu běžeckého "guru" Miloše Škorpila. Miloš Vám poradí, jak napravit nesprávné nebo neefektivní pohybové vzorce, které mohou vést k předčasné únavě, bolesti či zranění. Naučí správnému běžeckému stylu, a to jak v barefoot, tak i v „klasické obuvi“. Své desetileté zkušenosti s během v barefoot předá dovozce značky leguano Petr Exnar. Nebude chybět ukázka doporučených posilovacích a protahovacích cviků pro běžce a nácvik běžecké abecedy. Cena kurzu je 500,- Kč na osobu. Kurs se koná v prostorách provozovny leguano, Wuchterlova 336, Praha 6 . Pak bude následovat vyběhnutí ven a praktické ukázky. Maximální kapacita 15 účastníků. Při objednávce, prosíme, zadejte leguanobox. Vstupenka není fyzicky potřeba, budete doplněni na prezenční listinu.